Heute mache ich es kurz und knackig! Meine tägliche Meditation ist abgeschlossen. Damit ich jedoch, in diesem kalten und dunklen Winter, ein wenig Sonne abbekomme,…
Schlagwort: 8 Minuten Meditation
Unsere Meditationsreise geht weiter und dabei gibt es viel zu entdecken. Wie du wahrscheinlich bereits gemerkt hast, ist Meditation ein Achtsamkeitstraining. Du beginnst nicht nur…